Austernpilze helfen gegen erhöhte Blutfettwerte

Das hat vor einigen Jahren eine wissenschaftliche Studie in Deutschland ergeben, bei der Personen mit erhöhten Cholesterinwerten Austernpilz-beziehungsweise Tomatensuppe aßen. In der ersten Gruppe sank die Menge des schädlichen LDL-Cholesterins, in der anderen änderte sich nichts. Das Gute an den Pilzstatinen: Sie beeinflussen Blutfettwerte im Normbereich nicht.

Pilze kurbeln darüber hinaus die Tätigkeit von Leber und Galle an. Dadurch scheidet der Körper mehr Cholesterin aus, so dass der Cholesterinspiegel im Blut sinkt.