APA - Austria Presse Agentur

Warum Energydrinks deine Leistungsfähigkeit bremsen

Auch wenn die Werbung anderes verspricht: Energydrinks verbessern die Leistungsfähigkeit von Jugendlichen nicht – im Gegenteil.

Tatsächlich nimmt die geistige und körperliche Fitness nach dem Konsum der Getränke sogar ab, warnen Kinder- und Jugendärzte. Denn um die Leistungsfähigkeit zu verbessern, müssten sich die Arterien eigentlich weiten - so gelangt mehr Blut zu Hirn, Herz und Muskeln. Energydrinks sorgen aber dafür, dass sich die Gefäße verengen.

Gleichzeitig schüttet der Körper mehr Stresshormone aus, Blutdruck und Herschlag-Frequenz steigen. Außerdem tragen die Getränke durch ihren hohen Zuckergehalt zur Entwicklung von Übergewicht und Diabetes bei, so die Experten.

Junge Menschen sollten deshalb besser auf Energydrinks verzichten und vor allem nicht mehrere Dosen hintereinander leeren.

Besonders anfällig für negative Auswirkungen sind Jugendliche, die eine eher zierliche Statur beziehungsweise Herz-Kreislauf-Probleme haben oder Medikamente gegen ADHS nehmen.

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