Unternehmensberater Andreas Salcher erklärt in seinem neuen Buch, was Menschen belastet und wie sie aus der Krise finden.
Ute Brühl
Andreas Salcher beginnt jeden Morgen mit einem Ritual: „25 Minuten Bewegung und danach 20 Minuten transzendentale Meditation“, erzählt er im KURIER-Gespräch.
Der Unternehmensberater und Buch-Autor ist damit nicht allein: „Rund 90 Prozent aller sehr erfolgreichen Menschen beginnen und beenden den Tag mit einem Ritual.“ Persönliche Rituale helfen nämlich, dass Energiequellen nicht versiegen – und sie bewahren die Menschen davor, anfällig für Erschöpfung zu werden, weil sie mit einem positiven Mindset in den Tag gehen.