Facebook, das Nutzen von Social Media und intensives Konsumieren von Nachrichten kann negative Auswirkungen auf die geistige Gesundheit von Menschen haben. Das zeigt eine Studie, die kürzlich im "Experimental Economics"-Journal veröffentlicht wurde.
Insgesamt wurden dafür 1765 Studierende untersucht. Ein Teil davon durfte eine Woche lang kein Facebook verwenden, während der Rest mit seiner Social-Media-Nutzung weitermachte wie bisher. Das Ergebnis: Die Gruppe, die eine Woche lang auf Facebook verzichtet hatte, konsumierte weniger Nachrichten und war dadurch weniger depressiv als die zweite Gruppe.
Eine Facebook-Pause einzulegen oder ganz damit aufzuhören, kann sich demnach positiv auf die Mental Health von Einzelpersonen auswirken, so die ForscherInnen. Der Trend geht ohnehin bereits in die Richtung: Seit 2017 verlor die Plattform allein in den USA 15 Millionen UserInnen.